2025.06.01
梅雨時期に増える身体の不調には、マッサージや鍼施術がおすすめ
梅雨時期に増える身体の不調には、マッサージや鍼施術がおすすめ 梅雨の季節になると、なんとなく身体が重だるい、頭痛が増える、気分が落ち込みやすい…そんなお悩みはありませんか？ 湿気や気圧の変化、寒暖差などによって、自律神経が乱れやすくなるこの時期。 実は、こうした不調の多くは、マッサージや鍼施術によって改善が期待できます。梅雨時期こんな症状、ありませんか？ • 頭痛・片頭痛が増える • 肩や首のコリがつらい • 身体がだるくてやる気が出ない • 脚がむくみやすい • 関節が重だるく、動きにくい • よく眠れない、眠りが浅い • 胃の調子が悪く、食欲が落ちる • 気分が落ち込む、イライラしやすい これらは、梅雨時期に特に多くみられる不調です。 放っておかず、早めのケアで体調を整えましょう。 当院では、以下のような施術を通じて、季節特有の不調にアプローチしています。 ◆ マッサージ 筋肉の緊張をほぐし、血流とリンパの流れを改善。 だるさやむくみに効果的です。 ◆ 鍼施術 筋肉や自律神経を整えるツボを刺激し、内臓機能や気の巡りを活性化。 頭痛や不眠、消化不良などに対応します。 梅雨の不調は「季節のせい」とあきらめない 不調を我慢して過ごすよりも、今のうちから整えることで、梅雨を快適に乗り切ることができます。 定期的なメンテナンスは、体調管理だけでなく、心のゆとりにもつながります。 気になる症状があれば、ぜひお気軽にご相談ください。
2025.05.31
慢性的な頭痛や肩こり、首の痛み——もう我慢しないでください
慢性的な頭痛や肩こり、首の痛み——もう我慢しないでください」 「また今日も頭が重い.痛い…」 「肩や首が凝りすぎて仕事に集中できない」 「病院では異常がないと言われたけど、全然っ症状変わらない…」 「ストレートネックだから仕方ないと言われた」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 稲田堤鍼灸整骨院には、頭痛・肩こり・首の痛みに長年悩まされてきた方が多く来院されます。 これらの症状は、デスクワークやスマートフォンの長時間使用、ストレス、姿勢の乱れなど、さまざまな要因が複雑に絡み合って起こることがほとんどです。 単なるマッサージや薬による対症療法だけでは、その場しのぎになってしまい、すぐに症状がぶり返してしまいます。 だからこそ当院では、「痛みの根本原因にアプローチする施術」にこだわっています。 ご予約方法 LINE又はお電話で ●症状とご希望日時をお伝えください。 ●メニュー：鍼治療+マッサージ ●料金 3,300円～5,500円 30分～60分程度 （症状や部位数によりますので、LINE又はお電話でご相談ください）■ 頭痛・肩こり・首の痛みに特化した専門施術を行っています 当院は、これらの不調に特化した施術ができる！ 鍼灸整骨院です。 国家資格を持つ経験豊富な施術者が、医学的・東洋医学的な両方の視点から原因を見極め、完全オーダーメイドの施術を行います。 初回ではしっかりとカウンセリングを行い、痛みの出方・頻度・生活習慣・姿勢・筋肉や関節の状態を確認。 必要に応じて姿勢チェックや可動域の検査も行い、**「なぜその痛みが起きているのか？？」**を見極めます。 施術では、 • 鍼・電気鍼による筋肉や神経への直接的なアプローチ • 手技による筋膜リリースや調整 • 自律神経を整える整体 • ストレートネックや巻き肩の矯正 などを症状に応じて組み合わせ、「根本からの改善」と「再発予防」を目指します。 現代人に多い「隠れた原因」にも対応 現代の生活では、スマートフォンやPCの長時間使用によって「ストレートネック」や「巻き肩」などの姿勢異常が増えています。 これが血流や神経伝達を悪化させ、頭痛や首・肩の慢性症状へとつながります。 こうした姿勢由来の不調にも重点的に対応しています。 矯正だけでなく、ご自宅でできるストレッチやセルフケア、生活習慣のアドバイスも行い、症状の再発を防ぎます。 ■ よくあるお悩み・こんな方におすすめです • 頭痛が週に何回も起こる／薬に頼りがち • デスクワーク中心で、肩や首が常に重い • 寝ても疲れが取れず、朝から頭が痛い • 整形外科やマッサージに行ったが改善しない • スマホやPCを使う時間が長い これらに当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください(^^)v 当院では、初回施術で症状が軽減したというお声も多くいただいております。 ■ 安心して通える環境とサポート体制 • 施術はすべて国家資格を持つスタッフが対応 • 優先予約制でお待たせしません • 電話・公式LINEで簡単予約OK • 土日祝祭日も営業で通いやすい ＊鍼施術 火曜 水曜 木曜 土曜 日曜 9時～12時30分 15時～18時30分 • 無理な通院指導や物販は一切ありません 症状だけでなく、心身ともにリラックスできる空間と対応を心がけております。 患者様の力になれるよう、誠心誠意サポートいたします。 まずはお気軽にご相談ください。 ⸻ ご予約・お問い合わせ LINE又はお電話で ●症状とご希望日時をお伝えください。 ●メニュー：鍼治療+マッサージ ●料金 3,300円～5,500円 30分～60分程度 （症状や部位数によりますので、LINE又はお電話でご相談ください）
2025.05.24
ドライヘッドマッサージの効果とおすすめしたい症状
ドライヘッドマッサージの効果とおすすめしたい症状について ドライヘッドマッサージは、水やオイルを使わずに頭部を中心に行うリラクゼーション施術です。 脳に近い頭部への優しい刺激により、身体的・精神的な不調を和らげる効果が期待されています。 以下に、主な効果と、特におすすめしたい方の症状を紹介します。主な効果： 1. 眼精疲労の緩和 スマートフォンやパソコンの長時間使用により目の周りの筋肉が緊張し、頭痛や肩こりにつながることがあります。ドライヘッドマッサージは目の周囲や側頭部の緊張をほぐし、目の疲れを和らげます。 2. 不眠の改善 ストレスや自律神経の乱れからくる不眠に対して、頭皮をリズミカルに刺激することで副交感神経が優位になり、深いリラックス状態へ導きます。施術中に眠ってしまう方も多く、寝つきの悪さや中途覚醒が気になる方に効果的です。 3. 頭痛・肩こりの軽減 頭部の筋肉や首、肩周りの緊張を和らげることで、血行が改善され、緊張性頭痛や肩こりの緩和に繋がります。 4. 集中力・思考力の向上 脳の疲れを癒やすことで、思考がクリアになり、集中力や作業効率の向上も期待できます。仕事や勉強に疲れてパフォーマンスが落ちていると感じる方におすすめです。 こんな方におすすめ： • パソコン作業やスマホの使用が多く、目や頭が疲れやすい方 • ストレスや不安感が強く、リラックスできない方 • 寝つきが悪い、眠りが浅いと感じる方 • 慢性的な肩こりや頭痛に悩まされている方 • リフレッシュや気分転換を求めている方 ドライヘッドマッサージは、リラックスしながら心身のバランスを整える現代人にぴったりのケア方法です。 継続的に受けることで、効果の定着がより実感できます。 ホットペッパービューティーから 【稲田堤鍼灸整骨院】で検索 ⇒ お得な初回クーポン をご利用ください(^^)v
2025.05.23
肩こり・頭痛・首痛改善コース
なかなか治らない首・肩こりや頭痛に悩む方は多く、日常生活の質を大きく下げてしまいます。 こうした慢性的な症状に対して、電気鍼（でんきばり）＋マッサージの組み合わせが高い効果を発揮する理由を解説します。1. 根本的な原因にアプローチできる「電気鍼」 首・肩こりや頭痛は、筋肉の緊張や血行不良、自律神経の乱れなど、複合的な原因によって起こります。 電気鍼は、通常の鍼治療に微弱な電流を流すことで、より深部の筋肉まで刺激を届ける治療法です。 特に、筋肉の奥深くにあるトリガーポイント（痛みを引き起こすしこり）への刺激に優れており、筋緊張を緩め、血流を促進します。 また、電気刺激は神経系にも作用し、脳内の痛みを抑制する物質（エンドルフィンなど）の分泌を促すことが分かっています。 これにより、痛みの感覚自体を和らげる効果が期待できます。 2. 表層からのアプローチで相乗効果を生む「マッサージ」 一方でマッサージは、表層の筋肉や皮膚の血流を改善し、リラックス効果をもたらします。 特にストレスや姿勢の悪さが原因で起こる筋肉のこわばりには、手技による直接的なアプローチが効果的です。 さらに、マッサージには副交感神経を優位にする働きがあり、自律神経のバランスを整えるのにも役立ちます。 3. 「電気鍼＋マッサージ」の組み合わせが効果的な理由 電気鍼とマッサージを組み合わせることで、深部と表層の両方にアプローチできる点が最大のメリットです。 電気鍼で芯から筋肉を緩めた後にマッサージを行うことで、より効率的に筋肉の柔軟性が回復し、血行改善の効果も長続きします。 また、マッサージによって体がリラックスした状態になると、電気鍼の刺激も受け入れやすくなり、痛みの軽減や回復力の向上が相乗的に進むのです。 ⸻ このように、「電気鍼＋マッサージ」の施術は、ただの対症療法にとどまらず、慢性的な首・肩こりや頭痛の根本原因に働きかける総合的なケアとして非常に有効です。 長年つらい症状に悩んでいる方は、ぜひ一度この組み合わせ治療を試してみる価値があります。 料金 30分 3300円～ LINE又はお電話で、鍼とマッサージ希望とお伝えください。
2025.05.16
健康的な体作りを！
今年もこの時期が来ました！
気温が上がり始め体を動かしやすい時期が訪れましね。
毎年この時期が来るとそろそろ運動を始めなきゃと思う人が増えると思います。
今年こそは！と始めてみてはいかがでしょうか？
一念発起でと気合を入れすぎるとなかなか続かないものです。
まずは体験から始めてみてはいかがでしょうか？
当施設は無料体験を随時行っております。
久し振りで体動かすのは不安という方、当施設は整骨院併設となっており先生がお話を聞いた上で運動をしていただきます。
お体に不安のある方も安心して運動できるようになっております。
まずはLINEかお電話にて気軽にご相談ください(^-^)
